올해 2분기 고소득층과 저소득층 사이의 소득 격차가 역대 최대 수준으로 벌어졌다.지난달 22일 통계청이 발표한 ‘가계동향조사(소득 부문)’에 따르면 2019년 2분기 2인 이상 일반가구의 균등화 처분가능소득 5분위 배율은 5.30배를 기록했다. 이는 전년 동기(5.23배) 대비 악화된 수치다.5분위 배율은 소득 5분위(상위 20%) 가구원 1인이 누리는 소득(균등화 처분가능소득)을 1분위 (하위 20%) 가구원 1인이 누리는 소득으로 나눈 값이다. 수치가 클수록 소득 불평등의 정도가 심한 것을 의미한다.통계청에

앞서 다른 스트레칭 동작에서 설명했듯이 발바닥에 활 모양으로 붙어 있는 세로 아치와 가로 아치는 중요하다. 세로 아치가 무너지면 양측 평발이 되듯이, 가로 아치가 무너지면 발가락이 평평하게 옆으로 넓어지는 개장족이 되기 쉽다. 개장족이 되면 걸을 때마다 두 번째, 세 번째 발가락과 발볼이 연결되는 부분이 반복해서 강한 압박을 받아 발바닥에 굳은살이나 티눈 등 발 트러블이 생기기 쉽다.개장족의 원인은 발의 고유근 쇠퇴다. 발의 고유근이란 네 층으로 구성된 발가락의 움직임을 관장하는 근육을 말한다. 발가락을 모아서 쭉 펴기, 엄지발가락

무지외반증이나 다리의 부종, 너무 넓은 발 볼 등의 고민으로 곤란한 사람은 발목에 있는 관절에도 주의를 기울여보자. 현대인의 발에는 2가지 문제가 있다고 생각한다. 첫 번째는 발바닥의 세로 아치가 무너지는 양측 평발이다.발바닥에는 활 모양으로 붙어 있는 세로 아치와 가로 아치가 있다. 이 가로·세로 아치의 출발점이 되는 것이 발볼과 엄지발가락의 연결 부위, 새끼발가락과 발볼의 연결 부위, 발꿈치 이렇게 3곳이다. 다리에 실리는 체중은 이 3군데로 분산된다. 지면부터 충격을 흡수하거나 몸 전체의 자세를 균형 있게 지탱하기

지난 12일 통계청이 공개한 ‘2018년 일자리행정통계 임금근로자 부채’에 따르면 2018년 12월 31일 기준 우리나라 임금근로자가 은행 또는 비(非)은행으로부터 받은 대출 잔액(신용대출, 담보대출, 할부금융, 리스 등)의 평균값(대출 잔액의 합/전체 임금근로자 수)은 4076만원이었다. 1년 전(3795만원)보다 281만원(7.4%) 증가한 것이다.연령대별로 살펴보면 40대의 평균 대출액이 5958만원으로 가장 많았다. 다음으로는 30대(5301만원), 50대(4981만원), 60대(3252만원), 70세

“우리 모두가 합심한다면 충분히 극복할 수 있고, 그간의 ‘가마우지’를 미래의 ‘펠리컨’으로 바꿀 수 있다.”성윤모 산업통상자원부 장관은 최근 ‘소재·부품·장비 경쟁력 강화대책’을 발표하며 이같이 말했다. 그동안 한국 경제의 수출 의존적 구조는 ‘가마우지 경제(cormorant economy)’라는 말로 빗대 표현돼 왔다. 한국의 수출 구조가 먹이를 잡은 가마우지 새의 목을 졸라 삼키지 못하도록 한 뒤

발가락 스트레칭을 하면서 동시에 움직이려고 하는 엄지발가락과 나머지 4개의 발가락을 분리해서 움직이는 연습을 하면 좋다. 하루 동안 쌓인 발의 피로도 부종도 상쾌하게 풀어져 기분이 좋아질 것이다. ● 출처 : 궁극의 스트레칭 | 나카무라 가쿠코 지음, 최서희 옮김 | 비타북스

지난달 소비자심리지수가 석 달 연속 하락하며 8개월 만에 가장 낮은 수준을 나타냈다.한국은행은 지난달 26일 이러한 내용이 담긴 ‘7월 소비자동향조사’ 결과를 발표했다.이에 따르면 소비자심리지수는(CCSI)는 95.9로 전월대비 1.6p 하락했다. 지난 5월 기준선(100)밑으로 떨어진 뒤 계속해서 하락세를 보이고 있다.CCSI는 소비자동향지수(CSI) 중 6개 주요 개별지수(▲현재생활형편 ▲생활형편전망 ▲가계수입전망 ▲소비지출전망 ▲현재경기판단 ▲향후경기전망 등)를 표준화 한 것으로 소비자 심리를 종합적으로

잡코리아와 알바몬이 함께 직장인 및 알바생 1628명에게 ‘타임푸어’를 주제로 설문조사를 실시한 결과, 응답한 직장인의 64.5%가 자신이 ‘타임푸어’라고 답했다. 타임푸어(Time poor)란 시간을 뜻하는 영단어인 ‘타임(time)’과 가난함을 뜻하는 ‘푸어(poor)’가 합쳐져 만들어진 신조어로, 일에 쫓겨 자신을 위한 자유 시간이 없는 사람을 뜻한다.세부적으로 직장인 응답자 중 ‘자신이 타임푸어라서 포기하고 있는 것’으

지난달 소비자심리지수가 석 달 연속 하락하며 8개월 만에 가장 낮은 수준을 나타냈다.한국은행은 지난달 26일 이러한 내용이 담긴 ‘7월 소비자동향조사’ 결과를 발표했다. 이에 따르면 소비자심리지수는(CCSI)는 95.9로 전월대비 1.6p 하락했다. 지난 5월 기준선(100)밑으로 떨어진 뒤 계속해서 하락세를 보이고 있다.CCSI는 소비자동향지수(CSI) 중 6개 주요 개별지수(▲현재생활형편 ▲생활형편전망 ▲가계수입전망 ▲소비지출전망 ▲현재경기판단 ▲향후경기전망 등)를 표준화 한 것으로 소비자 심리를 종합적으로

인간의 몸은 어떤 동작을 할 때는 반드시 몸 안에서 준비를 하게 되어 있다. 모래사장, 풀숲, 자갈밭 등 걷는 장소마다 발바닥은 많은 센서를 사용해서 정보를 모으고 그 정보를 뇌에 전달한다. 정보를 받아들인 뇌는 몸을 어떻게 쓸지를 판단하고 지령을 내린다. 이처럼 정보전달이 순식간에 오가면 체간으로 지탱하고 허벅지나 후경골근을 사용해 ‘걸음을 내딛는’ 동작이 탄생하는 것이다.이와 관련해서 발에 생기는 문제는 하이힐을 신거나, 맞지 않는 구두를 신는 습관이 원인이라는 것이 일반적인 생각이다. 그러나 하이힐을 신는

2018년 3월부터 지난 1 년간 고용노동부 누리집에서 운영한 ‘직장 내 성희롱 익명센터’에 총 717건의 신고가 접수됐다는 결과가 발표됐다. 월 평균 60건, 하루 평균 2건 꼴로 꾸준히 신고가 접수된 것이다.신고 현황을 분석하면 익명 294건, 실명 423건으로 실명신고가 월등히 많았는데, 이는 행위자에 대한 조치 및 사업장 지도·감독을 요청하고자 하는 의지로 해석된다. 성희롱 유형으로는 ‘신체접촉이나 추행’이 48.5%로 가장 높았고, ‘성적 농담이나 음담패설(

금융당국이 이달부터 오픈뱅킹 사전 신청서를 접수 받으면서, 본격적인 서비스 운영을 위한 실행 단계에 돌입했다.오픈뱅킹이란 모든 핀테크 기업과 은행이 핵심 금융서비스를 표준화해 공동으로 이용할 수 있도록 하는 오픈 API(응용프로그래밍인터페이스) 형식의 인프라를 말한다.쉽게 말해 사용자들은 스마트폰에 설치한 애플리케이션 하나를 통해 모든 은행의 계좌에서 잔액 조회, 거래내역 조회, 출금, 이체 등의 금융서비스를 실시간으로 이용할 수 있게 된다. 또 핀테크 사업자들은 일일이 개별 은행과 제휴를 맺을 필요 없이 저렴하게 결제서비스를 제공

아름다운 다리를 만드는 것과 동시에 통증도 예방하는 것이 무릎 관절 스트레칭이다. 오랫동안 책상에 앉아서 일하는 사람은 무릎 관절 스트레칭에 관심을 가지고 꼭 한번씩 해봐야 한다. 앉아 있으면 무릎을 지탱하는 대퇴사두근은 전혀 기능하지 않는다. 근육이 게으름을 부리고 있는데 일어설 때만 근육에게 긴장하라고 말해봤자다. 하루에 8시간 정도 앉아 있고 운동도 좀처럼 할 수 없는 사람은 한 시간에 한 번씩, 혹은 화장실에 갈 타이밍에 꼭 이번에서 소개하는 스트레칭을 해보자.정말 이것만으로 다리가 변한다는 건지 의문이 드는가?근력이 쇠퇴하

일자로 쭉 뻗은 무릎은 보기에도 좋고 건강에도 좋다.그러나 우리나라 사람들이 평소에 가장 많이 하는 정좌 자세는 일자로 뻗은 무릎을 무너트리는 원인 중 하나다. 성장 단계에서 둥근 엉덩이를 정강이뼈 위에 올리고 앉으면 무릎 아래가 바깥쪽으로 휘기 쉽고, 무게가 가해지면 경골의 성장이 방해를 받기 때문에 예전에는 무릎 아래가 짧은 사람이 많았다. 다만 요즘은 의자에 앉아 생활하는 것이 보편화되어 O자 다리는 감소하는 추세다.한편, 젊은 여성들 중에 ‘겉보기에만 O자 다리’가 증가하고 있다. 경골은 문제가 없어서

최근 미중 무역전쟁이 갈수록 격화되고 있는 가운데 중국이 희토류의 무기화에 나설 조짐을 보임에 따라 세간의 관심이 집중되고 있다.희토류는 ‘자연계에 매우 드물게 존재하는 금속 원소’를 말한다. 주기율표 상 원소번호가 57부터 71까지인 15개 원소를 통칭한다. 희토류 원소들은 크게 두 가지 그룹으로 나뉜다. 15개 중 처음 7개 원소가 경(輕)희토류로 불리는 세륨 계열이고, 나머지 8개가 중(重)희토류인 이트륨 계열이다. 희토류는 화학적으로 매우 안정되고, 열을 잘 전도하는 특징이 있다. 특히 화학적, 전기적,

굽이 있는 구두를 신었을 때 무릎을 쭉 펼 수 없다면, 혹은 O자 다리, X자 다리라면 무릎 관절에 이상이 생긴 것이다.무릎 관절은 체중을 지탱하는 역할을 하는 하중 관절(직접적으로 하중을 받는 관절)이다. 허벅지 뼈인 대퇴골과 정강이의 두꺼운 뼈인 경골, 무릎의 접시 모양 뼈인 슬개골, 정강이 바깥쪽의 가느다란 뼈인 비골로 구성된다. 경골의 관절 부분은 평평한 형태로 대퇴골의 공 모양 관절부분을 감싸는 형태라 구조적으로는 불안정해 보이지만 인대가 뼈와 뼈를 연결해주어 무릎의 안정을 유지한다. 또 무릎 위, 허벅지 뒤, 종아리 근육

부모의 학력 수준에 따라 자녀의 평균 임금도 차이를 보이는 것으로 나타났다.한국노동연구원은 최근 이러한 내용이 담긴 ‘청년 삶의 질 제고방안 연구 보고서’를 발표했다.보고서는 한국노동패널 2016년 조사(15세 이상 34세 이하 청년 2841명)를 기반으로 분석한 결과다.이에 따르면 아버지 학력이 대졸 이상인 자녀의 첫 번째 일자리 임금은 월 평균 216만원, 중졸 이하인 자녀의 임금은 168만원으로 나타나 48만원의 차이를 보였다.어머니 학력으로 비교해도 대졸 이상인 자녀의 임금은 234만원으로 조사된 반면,

무릎 관절의 구조에 관해 이야기해보자.무릎 관절은 주로 허벅지의 대퇴골과 정강이의 경골, 무릎 앞쪽에 있는 슬개골(접시 모양의 뼈), 정강이 바깥쪽에 있는 비골이라는 얇은 뼈로 구성되어 있다.주목할 것은 대퇴골과 경골이 만나는 곳이다. 대퇴골은 둥근 공 모양이며, 이를 받아들이는 쪽인 경골은 평평한 모양이다.무릎 관절을 굽히고 펼 때는 평평한 경골면 위를 둥근 대퇴골이 미끌어지듯 움직인다.‘롤 백(rollback)’이라고 하는 이 움직임을 지탱하기 위해서 무릎 관절의 주변에는 연골과 인대, 관절액이 완충재나 윤

최근 정부가 광역버스와 광역직행버스(M버스)에 대한 준공영제를 추진키로 하면서 관련업계의 관심이 집중되고 있다.김현미 국토교통부 장관은 지난 14일 이재명 경기도지사, 이해찬 더불어민주당 대표와 함께 국회에서 버스 파업 관련 대책을 논의한 뒤 광역버스와 M버스에 대해 준공영제를 추진할 계획이라고 밝혔다.버스 준공영제는 지방자치단체와 민간업체가 버스를 공동으로 운영하는 것이다. 대중교통에 공개념을 도입하는 것이라 보면 된다. 구체적으로 버스운수업체는 지자체가 설정한 노선에 맞춰 버스 서비스를 제공하고 지자체는 수익을 일괄관리하면서 운

고용노동부가 300인 이상 특례제외업종 1051곳을 대상으로 실태조사를 실시한 결과, 154곳에서 근무 중인 노동자 2만630명이 주 52시간을 초과해서 근무하고 있는 것으로 나타났다.특히 노선버스, 방송업, 교육 서비스업 등의 업종에서 주 52시간 초과 비율이 높았다. 주 52시간을 초과한 근로자가 있는 기업 154곳에서는 오는 7월부터 적용되는 주 52시간제에 대비하기 위해 ‘인력충원’과 ‘유연근무제 도입’을 계획 중이라고 답했다.이어 ‘근무형태변경’, &lsquo